Pitabroodje kaas, champignons en ui

Pitabroodje kaas, champignons en ui

Ingrediënten (1 pers.)

  • 1 theelepel Olijfolie
  • 25 gram uien
  • mosterd
  • 75 gram champignons
  • 20 gram kaas (30+)
  • 1 pitabroodje

Bereiding

Snijd de champignons in plakjes en de ui fijn.
Bak deze ongeveer 4 minuten in de olijfolie.
Rooster ondertussen het pitabroodje en besmeer de binnenkant met wat mosterd. Doe het champignon mengsel erin en strooi (of leg) de kaas eroverheen.

Voedingswaarden per persoon
Eiwit: 10 gram
Koolhydraten: 25 gram
Vet: 11 gram
Energie: 235 kcal.


Zoeken

U kunt recepten zoeken op basis van een ingrediënt.

Ingredient  

 

Detailinformatie

Indien van een ingredient detailinformatie bekend is kunt up op de betreffende link klikken en wordt nadere informatie getoond.

Wie zijn wij?

Wij zijn een internationaal werkende organisatie. Om onze klanten te kunnen blijven helpen zijn wij ons team aan het uitbreiden. Ben jij die enthousiaste zelfstandige persoon die graag werkt met mensen en helpt hun doelen te behalen dan kan jij ons binnenkort versterken. Wij verzorgen een interne opleiding. Ervaring en/of affiniteit met gezondheid en voeding is een pre.

Nieuwsbrief

U kunt zich gratis inschrijven voor onze nieuwsbrief. Zo ontvangt u tips en recepten gemakkelijk thuis!

Recepten | Ingredienten | Artikels | Dieten | Boeken | Tijdschriften | Contact | Links| Ingelogd als [Beheerder] | Uitloggen

© Copyright Energiekinbalans.nl | Ontwerp door: Odessa webdevelopment | Template: Templateworld.com